+90 (544) 437 88 38 Üye Girişi / Üye OL

Beslenme ve Diyet

Sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşamamız için ruh ve beden sağlığını korumamız hayati önem taşımaktadır. Ancak yaşam içerisinde ruh ve beden sağlığımızı etkileyen pek çok faktör bulunmaktadır. Aile içi iletişim, kişilik özellikleri, sosyal çevremiz, yaşadıklarımız vs. ruh sağlığımızı etkilerken genetik faktörler, yaşam tarzımız, yediklerimiz vs. beden sağlığımızı etkilemektedir. Beslenme ve psikoloji arasındaki bu etkileşim sağlığımızı şekillendirmektedir. Bu çerçevede bakıldığında toplum sağlığına katkıda bulunmak amacıyla oluşturduğumuz bu platformda psikolojik destek ile beraber beslenme desteği de verilmektedir. Günümüz insanlarının en büyük sorunlarından biri olan ve düzensiz ve kontrolsüz beslenme sonucunda oluşan obezite hastalığına karşı kilo kontrolü ve beslenme danışmanlığı verilmektedir.

Beslenme ve Psikoloji

Sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşamamız için ruh ve beden sağlığını korumamız hayati önem taşımaktadır. Ancak yaşam içerisinde ruh ve beden sağlığımızı etkileyen pek çok faktör bulunmaktadır.. Aile içi iletişim, kişilik özellikleri, sosyal çevremiz, yaşadıklarımız vs. ruh sağlığımızı etkilerken genetik faktörler, yaşam tarzımız, yediklerimiz vs. beden sağlığımızı etkilemektedir. Beslenme ve psikoloji arasındaki bu etkileşim sağlığımızı şekillendirmektedir. Bu çerçevede bakıldığında toplum sağlığına katkıda bulunmak amacıyla oluşturduğumuz bu platformda psikolojik destek ile beraber beslenme desteği de verilmektedir. Günümüz insanlarının en büyük sorunlarından biri olan ve düzensiz ve kontrolsüz beslenme sonucunda oluşan obezite hastalığına karşı kilo kontrolü ve beslenme danışmanlığı verilmektedir.